女人癫痫病护理主要有哪些?现在对于癫痫这疾病治疗难度也是比较大,因此现在受到很多人的关注和重视。女性在患上癫痫疾病后需要及时进行治疗之外,也需要进行护理。虽然癫痫治疗时间相对比较长,也不是很明显,所以就有很多患者放弃治疗癫痫病,这种做法是不对的。
一、饮食
癫痫护理要点要注重饮食。饮食要以营养为准则,可以多补充维生素B6、维生素K、叶酸、钙、镁等元素,那么就可以多食用蔬菜水果。米糠、麦麸,同时还应多食粗粮、鱼、虾、蛋、奶补充丰富的维生素D和钙质元素,所以癫痫患者一定不要偏食挑食,饮食要营养均衡。
二、充足的睡眠
睡眠不足会诱发或加重癫痫发作。因为过度劳累使全身肌肉代谢加快,致使体内乳酸堆积,血液偏酸那么就非常容易诱发癫痫发生。睡眠不足可使大脑兴奋性增高,正常人若睡眠不足,脑电图也可有类似癫痫病人的活动。所以癫痫病人保证充足的睡眠,成人至少保证每天睡眠7-9小时,儿童至少8-16小时。
三、适当的活动
癫痫病人的病情如果有所控制,那么就可以参加适当的一些活动,像散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动,因为适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。但是癫痫护理要点注意运动强度不要过大,以免对病情康复不利。
温馨提醒:癫痫病的治疗只要找对了正确的治疗方法并一直坚持,癫痫病还是有可能治愈的。同时也需要注意日常的护理,也是可以减少癫痫疾病发作。最后祝您早日康复!